Вертикальные полоски на ногтях 🤔 Многие считают это эстетической особенностью человека, но на самом деле это признак очень серьезных проблем 😲 Если вы заметили такие же полоски у себя, немедленно обратитесь к врачу 😱 Вот почему 👇 Подробности рассказали в первом комментарии ⬇️

Вертикальные полоски на ногтях 🤔 Многие считают это эстетической особенностью человека, но на самом деле это признак очень серьезных проблем 😲

Если вы заметили такие же полоски у себя, немедленно обратитесь к врачу 😱 Вот почему 👇 Подробности рассказали в первом комментарии ⬇️

Вы когда-нибудь замечали тонкие вертикальные линии, идущие от основания до кончика ногтя? Многие считают это мелкой эстетической особенностью, но на самом деле такие полоски могут быть настоящими маркерами состояния здоровья.

Наши ногти — это не просто «полотно» для лака, а настоящие индикаторы внутренних процессов организма.

Хотя мы редко задумываемся об этом, ногти напрямую связаны с такими важными системами, как кровообращение, обмен веществ и даже нервная система.

Вертикальные бороздки могут появляться как знак обезвоживания, усталости, нехватки питательных веществ или длительного стресса.

Иногда организм не может «сказать» нам напрямую, что что-то идёт не так — но он подаёт нам знаки. И ногти — один из таких сигналов.

Если в организме мало железа, красные кровяные тельца хуже переносят кислород. В результате ухудшается рост ногтей, и появляются эти самые полоски.

Дополнительные симптомы — быстрая утомляемость, бледность кожи, головокружения.

Витамин B12: не только для мозга: Этот витамин жизненно необходим для работы нервной системы и здоровья клеток.

Его недостаток может привести не только к усталости и проблемам с концентрацией, но и к изменению состояния ногтей — в том числе появлению вертикальных полос.

Щитовидная железа: когда всё замедляется: При гипотиреозе (сниженной функции щитовидной железы) ногти становятся ломкими, сухими и покрываются бороздками.

Часто человек при этом чувствует постоянный холод, набирает вес без видимой причины, испытывает хроническую усталость. Анализ на гормоны (ТТГ, Т3, Т4) может всё прояснить.

Хронический стресс: тихий разрушитель: Стресс — это не только про настроение. Он буквально «съедает» витамины, нарушает пищеварение и замедляет рост тканей, включая ногти.

Когда вы живёте в постоянном напряжении, организм бросает все силы на выживание, и до ногтей у него просто не доходят руки. В результате — тонкие, полосатые, ломкие ногти.